教孩子专注力的小妙招，简单又实用：
1. 番茄钟法：设定一个25分钟的学习时间，然后休息5分钟，循环进行。这能帮助孩子集中注意力，并养成定时休息的好习惯。
2. 减少干扰：为孩子创造一个安静、整洁的学习环境，移除玩具、电视等可能分散注意力的物品。
3. 任务分解：将大任务分解成小步骤，每完成一步就给予孩子一点鼓励，帮助他们逐步集中注意力。
4. 阅读训练：每天固定时间陪孩子阅读，从短篇开始，逐渐增加阅读时间和难度。
5. 亲子互动游戏：通过一些需要专注力的游戏，如拼图、搭积木等，让孩子在玩乐中提升专注力。
6. 正念练习：教孩子简单的正念技巧，如深呼吸、数数等，帮助他们平静下来，更好地集中注意力。
7. 规律作息：保证孩子充足的睡眠和健康的饮食，有助于提高他们的专注力。
这些方法简单易行，坚持下去，对孩子的专注力提升会有很大帮助。