阿胶虽好别在例假时吃，小心身体不适哦！ -pg麻将胡了模拟器

阿胶虽然是一种非常有益的滋补品，富含蛋白质和多种氨基酸，对身体健康有很多好处，但在月经期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，子宫也会有所收缩，此时食用阿胶可能会因为其温补的特性，导致经血量过多或者延长经期，甚至可能引发一些身体不适，如痛经加剧、小腹胀痛等。因此，建议女性在例假期间避免食用阿胶，等到月经干净后再开始食用，这样既能避免身体的不适，又能更好地发挥阿胶的滋补效果。当然，每个人的体质不同，如果不确定自己是否适合在经期食用阿胶，最好咨询专业的医生或中医师的意见。