端午节的渊源与习俗：不只是为了屈原
端午节，是最重要的传统节日之一，与春节、中秋节并称为传统三大节日。它背后的历史背景和深厚的文化内涵远超我们的想象。当我们谈论端午节时，我们可能会首先想到屈原和赛龙舟。让我们深入探讨一下这个节日的起源和习俗。
关于端午节的起源，有多种说法。最被人们接受的说法是，端午节是为了纪念两千多年前的伟大诗人屈原。事实并非如此简单。唐宋古文八大家之一的欧阳修曾在《端午帖子》中提到粽子，表达了对粽子的赞美之情。粽子的历史可以追溯到春秋时期，甚至在西晋时期，它已经被指定为端午节的应节食品。
实际上，端午节的起源远比屈原更早。据专家考证，粽子最初只是民间普通食品，并不固定在端午节食用。后来，因为春秋时晋国的介子推形成民间节俗的“寒食节”与端午时间相近，许多地方仍通行清明前一天与清明食粽的民间风俗。说端午食粽是为了纪念屈原，只是后人附会而成的说法。实际上，包粽子、赛龙舟等习俗的起源要早于屈原投江。
说到粽子，它的起源说法众多。最让人信服的是“包烹”之说，即50万年前人类发明用火烹熟食物时，为了吃的顺口，用树叶包裹食物放在火中煨后剥叶而食，这虽不叫粽子，却已有粽子的雏形。经过数十万年的演变，进入石烹时代后，先人们已经能在地上挖坑，坑中垫兽皮，再注水其中，投入烧烫的石子使水沸腾，煨煮用植物叶子包裹的原料。
除了吃粽子，赛龙舟也是端午节的另一大习俗。这一习俗早在屈原之前就已经存在。在春秋时期之前，吴越之地的百姓就有在端午这一天赛龙舟、举行部落图腾祭祀的习俗。而且屈原本人的诗作里，也反映出当时赛龙舟的风俗。
到了辽金元时期，端午节庆祝活动更加丰富多彩。在辽代，契丹人也会庆祝重五节，他们的习俗受到了等多方面的影响。而在元代，大都城内在端午节期间会举行大型的“赛关王会”，因为人们非常看重义气，对义重如山的关羽格外尊重。
端午节还有另一个重要的意义——卫生防疫。麦熟时节，气温升高，雨量增多，空气逐渐潮湿，各种毒虫、蚊蝇等开始活跃。人们为了预防传染病的爆发和流行，采取一系列卫生避恶的措施。这一节日也被称之为继“三月三”上巳节之后的又一个卫生防疫节。在这一时期，人们使用矿物如雄黄和朱砂、植物如菖蒲与艾草等来防疫。
北京的老百姓在端午节这一天也有许多独特的习俗。比如孩子们会玩一种叫“斗百草”的游戏，妇女会给孩子佩戴五彩粽子以祈福增寿。高碑店的人还会在这一天逛庙会，展示他们的服饰和文化礼仪。家家户户还会在门上插上菖蒲艾子以驱邪灭灾解毒。
