桂圆是一种非常特别的水果，不仅口感甜美，还是一种卓越的中材，擅长补充气血。作为水果，桂圆富含，味道甘甜，但同时容易滋生痰湿。在中应用中，常常将其制成干品，使其更容易被脾胃吸收和运化。桂圆最大的功效就是补充气血，对于气血亏虚的人来说，如果不想吃，可以适当食用一些桂圆，无论是泡水喝还是煮粥都是很好的选择。
除此之外，桂圆还可以与其他材搭配使用，使它的功效得到最大程度的发挥。让我分享几个常见的搭配方法。
可以将桂圆与西洋参结合。这是玉灵膏的重要组成。桂圆擅长补血，而西洋参则擅长补气，二者结合可以气血同补。这种搭配的优势在于其温和性质，不会引发上火，适合身体虚弱的人食用。
桂圆也可以与酸枣仁搭配。酸枣仁具有安神定志的作用，与桂圆一起使用可以补益心血，安定心神。对于因心血不足、心神失养所导致的失眠问题，这种搭配具有一定的调理效果。
桂圆还可以与枸杞搭配。枸杞能够滋补肝肾，与桂圆一起使用可以同时补血。对于因肝肾阴虚导致的腰膝、头晕耳鸣、眼睛昏花等症状，这种搭配有一定的改善作用。
还可以将桂圆与生姜搭配。生姜性温，可以温中散寒、健运脾胃。与桂圆结合使用，可以增强补气血的功效，为脾胃增添动力。这种搭配特别适用于脾胃虚寒、气血不足的人群。
关于桂圆的知识就分享到这里，希望大家能够更好地了解桂圆的独特之处和价值。下期节目再见！
