今儿我拿到的是海淘而来的schiff move free产品，下面我将详细介绍一下这款产品。虽然站内有些朋友分享了他们的使用体验，但我的分析角度更侧重于产品的成分，以便帮助大家判断是否适合自己使用。
咱们得明确一点，本篇内容不涉及产品效果讨论。如果您特别关心使用效果，那您可能得另寻他处。因为在我看来，一个人的使用效果并不具备普遍代表性。我吃了有没有效果，并不代表您吃了也会有同样的效果。这篇帖子的目的更多的是帮助大家判断是否应该尝试这款产品。
move free这个品牌大家可能都不陌生，是一款关节保护类的保健品。此品牌在国外有着较高的评价，并且在多个平台上都有被多次推荐和分享。
接下来，我要特别强调两个重要的点：
第一点，关于产品的功效成分之一——硫骨素（chondroitin sulfate）。此成分提取自牛和猪体内，对于教的朋友、佛教以及素食者，请自行判断是否使用。
第二点，move free主要是针对关节软骨和滑液问题提供保护和改善。对于因肌肉、筋膜或韧带拉伤造成的疼痛，以及颈椎、腰椎的突出、问题，这款保健品并没有任何帮助和改善作用。
以下是关于产品更详细的介绍
move free是该walk公司针对关节保护推出的品牌，其旗下有三款热门产品：红色款、绿色款和灰色款。本次我们将主要讨论这三款产品。
红色款是基本款，主要成分和功效较为基础。
绿色款在基本款的基础上增加了1500mg的m。我所购买的正是这款产品，接下来我们将详细分析其各成分的功效。
接下来，我将详细解析绿色款的有效成分。其中包括：
1. glucosamine hydrochloride（氨基葡萄糖盐酸盐），有助于增强、保护和重建关节。
2. m（二甲基砜），对关节中胶原蛋白的形成有重要作用，可以增加关节舒适度并润滑关节。
3. uniflex，一种从果蔬中提取的矿物质混合物，为关节中细胞代谢提供所需的一些微量元素。
4. chondroitin sulfate（硫骨素），辅助润滑关节。
5. hyaluronic acid（透明质酸），是关节滑液的组成成分，起到润滑关节的作用。
关于这些成分的效果和安全性问题，目前的研究尚有争议。但这些成分作为保健品使用，其安全性是有保障的。至于效果方面，大家不要抱有过高的期望。毕竟只是帮助关节的恢复和改善，而非像品那样的疗效。
个人建议您可以先买两个月的量试试，如果觉得有改善可以继续服用，没有的话停服即可。除了关节问题外，很多关节痛的问题还与身体的力学结构有关，建议大家多关注身体其他方面的健康。
关于服用方法：随餐服用，一天三片。您可以一次吃完，也可以分三次吃。关于购买途径和商品名填报的问题，您可以在walgreens或美亚购买，并注意正确填报相关信息。
