综合百科

怎样才能炒鱼片又嫩又好吃,秘诀就在这里! -pg麻将胡了模拟器

想让鱼片炒出来又嫩又好吃,秘诀真的就在这里!关键在于处理和腌制:

1. 选对鱼:最好选用肉质细嫩、刺少的鱼,如鲈鱼、鳕鱼、龙利鱼、巴沙鱼等。

2. 处理鱼片:鱼肉下锅前一定要逆着鱼纹切。这样做能有效切断鱼肉纤维,减少炒制时的阻力,鱼肉自然就嫩了。

3. 关键腌制:

去腥:用料酒、白胡椒粉或姜汁抓匀,腌制10-15分钟。

上浆:这是让鱼片滑嫩的关键一步!在腌好的鱼肉里加入淀粉(玉米淀粉或土豆淀粉最佳),用手抓匀,让每片鱼肉都均匀地裹上一层薄薄的淀粉浆。淀粉能在鱼表面形成保护膜,锁住水分,受热后不易变柴。

加蛋清(可选):如果想让鱼片更滑爽,可以在上浆时加入一个蛋清,继续抓匀。

最后加一点油:腌制完成前淋入少许食用油,锁住水分,防粘。

4. 滑油:炒之前,把裹好浆的鱼片放入少量油中,用中低火滑炒至变色即可盛出备用。这一步可以进一步防止鱼肉炒老。

5. 快炒:最后用大火快炒鱼片,时间不宜过长,变色即可出锅,保持鱼肉的嫩度。

记住这几点,特别是逆纹切和淀粉上浆,再配合大火快炒,保证你的鱼片鲜嫩可口,好吃到停不下来!