在家轻松自制健康苏打水，简单又美味，快试试看吧！

材料：

纯净水（或过滤后的自来水）

小苏打（食品级）

香料（可选，如柠檬片、橙片、薄荷叶、迷迭香、肉桂棒等）

步骤：

1. 准备容器：找一个干净的玻璃瓶或苏打水瓶。

2. 加入水：倒入纯净水或过滤后的自来水，大约装到瓶子的80%满。

3. 添加小苏打：按照比例加入小苏打。一般建议每1升水加入1/4到1/2茶匙（约1-2克）小苏打。你可以根据个人口味调整，但初次尝试建议少量。

4. 加入香料（可选）：如果喜欢，可以放入几片柠檬、橙子、薄荷叶或一小段肉桂棒等香料，增加风味。

5. 密封摇晃：盖紧瓶盖，轻轻摇晃几下，让小苏打溶解并与水混合。注意不要摇晃过猛，以免产生过多气泡。

6. 静置冷藏：将瓶子放入冰箱冷藏至少30分钟，让苏打水充分融合风味。

7. 享用：从冰箱取出，即可直接饮用。如果喜欢更清爽的口感，可以用细滤网过滤掉香料。

小贴士：

小苏打是天然的健康添加剂，可以提供轻微的碳酸化效果，并带来一丝清新感。

可以根据喜好尝试不同的香料组合，创造属于自己的风味。

自制苏打水不含糖分和人工添加剂，比市售汽水更健康。

喝之前最好现摇现喝，以保持最佳气泡口感。

快来试试吧，简单又美味，开启健康饮水新方式！